7.5.2022
Ihana hyvinvointiretki arjen keskelle. Ohjattu metsäseikkailu jokaiselle, joka kaipaa rentoa ja hauskaa pysähtymistä! Pidämme taidenäyttelyn, teemme taidetta itse ja aistimme rentouttavasti metsää erilaisten harjoitusten avulla. Luonto- ja hyvinvointiohjaaja Meri Cengiz (ihanastijalatmaassa) opastaa kurssilaiset tutkailemaan omaa hyvinvointiaan metsäympäristöä hyödyntäen. Retkeltä lähdettäessä kotiin lähtee mukaan rentoutunut mieli, hieman pohdittavaa, sekä muutama työkalu lisää oman arjen hallintaan. Mukaan omat eväät ja vesipullo. Kokemusta retkeilystä ei tarvita. Retkellä kävellään n. 3 kilometria (ei esteetön). Tarkemmat ohjeet tulevat kurssikirjeessä kurssin ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen.
Vinkki: Sama kurssi järjestetään keväällä 2022 myös Tampereella!
Kouluttaja
Luonto- ja hyvinvointiohjaaja Meri Cengiz, Ihanastijalatmaassa (https://ihanastijalatmaassa.fi
https://www.instagram.com/ihanastijalatmaassa/)
Kohderyhmä
Koulutus on avoin kaikille aiheesta kiinnostuneille. Valitettavasti retki ei ole esteetön.
Aika
Lauantaina 7.5.2022, klo 11–15
Paikka
Helsinki, Vuosaari. Tarkempi tapaamispaikka kurssikirjeessä.
Hinta
20 € / osallistuja. Työttömät ja pitkäaikaislomautetut, maahanmuuttaneet, opiskelijat, eläkeläiset ja Vihreän Sivistysliiton jäsen- ja kumppanijärjestöjen edustajat ovat oikeutettuja 25%:n alennukseen kurssimaksusta.
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella viimeistään maanantaina 2.5.2022 klo 16. Huom! Rajattu osallistujamäärä.
Muuta
Opintokeskus Visiolla ei ole vakuutusta opiskelijoiden tapaturmien varalle. Jokainen opiskelija opiskelee kursseilla oman vakuutuksensa varassa.